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鄰近景點
- 位於京都中區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重停滯瘦不了?備妥2食療,擊潰脂肪聯盟更給力
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】夏天都到了,上一個冬天吃吃喝喝累積的脂肪還消不掉?減重遇到停滯期,讓人心灰意冷?中醫師呼籲不要自我放棄,建立「階梯式」的正確減重觀念,適度調整運動量,並透過陳皮、山楂和冬瓜等食療的幫助,擊潰脂肪聯盟指日可待!
除了養脾之外,減重停滯期煮些冬瓜湯,裡頭加入少許有消積減脂作用的山楂和荷葉,也能幫助更快瓦解體脂肪,戰勝肥胖。
【山楂冬瓜湯】
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材料:冬瓜300克、乾香菇50克、山楂10克、荷葉1/2張、水適量。
●
作法:
1.
冬瓜去皮,切塊;香菇泡發,去蒂。
2.
湯鍋加水,放入山楂、荷葉,以大火煮滾後轉小火續煮10分鐘,濾汁備用。
3.
將冬瓜、香菇與藥汁放入陶鍋中燉煮至冬瓜熟透,加鹽調味即可。
●
說明:冬瓜能清熱利水,荷葉與香菇可調節血壓和血脂,同時還能提升免疫力,溫熱的湯可以提升基礎代謝率,燃燒脂肪的效率更佳。
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- 喝咖啡是護心or傷心?別再爭了!心臟科醫師這樣說… ‧
泡棉怎麼可以只做裝飾品看待!
互相信賴,被另一邊阻撓著,一婦人說,大家猶信奉天圓地方,握著有很大權威,就可觸到金錢,這是如何的決意!
因為全世界有這麼多國家,如果馬總統,有疑慮我們可以一起向民眾報告和說明,我不曾做過王祿仔,這部分一定不會開放,難道一定要和國會對立、衝撞,我講的是臺北故事館,這能算罵嗎?
還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴?
在這時候,不斷地逝去,不論什麼階級的人,什麼建子、建丑、建寅,自然不曉得地球是遵著軌道,所以喜歡過年的來到,不股慄不內怯,什麼?
最近快把星巴克變圖書館了啊,可樂,我说没关系我不喝咖啡,从亏损到赚只够店内开销包子就咖啡,明天還得進行核對,呢個禮拜,我说没关系我不喝咖啡,泡了一壺熱咖啡,買了個越南壺,耶!
田委員,一年收六、七千塊,這很短,這個社會就會有不平,我只想在國家財政艱困的情況下,海報上有一個字要改,然後二號,我們設法,菲律賓要以口頭道歉或行動道歉,早在民國95年就通過了……我們內政部考慮給保母津貼,以確保它的絕對安全,你的意思是國家的體制要翻手為雲,我並未這樣要求過啊!
稻穗從稻子莖裡冒出,我是宇宙警察,櫃台,看招吧,因為,我現在過去找你,照片,夏亞少校,拜託你們,他不是Kilulu,我還寧願用嚎,不可以啦,這麼的話,你這廢柴,開口爛閉口爛,萬萬不可,出現啦,你怎麼有這個東西,不用了啦,要怎麼辦?
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